Categories: Societat

Interessant: Teràpia esportiva contra la depressió i l’estrès de viure en un camp de refugiats

«Viure en un camp de refugiats és un trauma». Així de clar ho expressa James Thullah, un jove de 24 anys de Sierra Leone que fa d’entrenador al gimnàs que hi ha a tan sols 10 minuts caminant del camp de Kara Tepe, a Mitilene (Lesbos) on viu des que va fugir del seu país. Les hores que passa fent esport en aquest espai són teràpia, afirma, de la mateixa manera que també ajuden als centenars de refugiats que hi passen cada mes de la mà del projecte ‘Yoga&Sports’, una iniciativa que va arrencar fa set anys impulsada per una jove francesa de 33 anys, Estelle Jean. El projecte no compta amb suport del govern grec ni de la UE i tira endavant gràcies a l’ajuda d’entitats com el Fons Català de Cooperació.

 TELEGRAM LLEIDADIARI: Ara també podeu rebre les notícies de LleidaDiari a través del canal de Telegram. Punxa aquí!

Estelle Jean va arribar a Lesbos el 2017 i després de parlar amb un noi originari del Kurdistan que li va explicar que al camp de refugiats hi havia moltes persones que patien ansietat, estrès i depressió per la falta d’activitat física, se li va acudir muntar un gimnàs per facilitar una sortida a la rutina d’estar tancat. El projecte Yoga&Sports, ofereix diferents disciplines esportives als refugiats i una de les peculiaritats és que els entrenadors també són refugiats. De fet, segons Jean, molts d’ells eren esportistes professionals al seu país i havien arribat a guanyar títols a Afganistan, Etiòpia o Eritrea; «n’hi ha que poden arribar a córrer una marató en menys d’una hora, són impressionants», apunta.

En aquest sentit, destaca que tenen talent i estan més que preparats per ser entrenadors. Per això, un dels objectius del projecte és ensenyar als refugiats que poden arribar a ser campions o professors en una posició rellevant. «Tenen potencial i estan més que decidits a guanyar perquè han viscut situacions molt dures», afegeix Jean. Quan van al gimnàs, moltes persones tenen problemes personals, pateixen depressions i després d’uns minuts fent exercici físic ja es nota un canvi en la seva salut física i mental. Es poden oblidar dels problemes i no pensar en la seva situació.

El projecte creix cada vegada més gràcies a les aportacions que fan entitats com el Fons Català de Cooperació, que la setmana passada va fer una visita al gimnàs que hi ha just al davant del camp de Kara Tepe, a Mitilene (Lesbos). Yoga&Sports té dos gimnasos més a Grècia, a Atenes i Ioannina. Ofereixen prop de 20 esports diferents, des d’esports de camp, a arts marcials, córrer, ballar, gimnàstica i activitats especials per a dones. El projecte funciona sense rebre suport del govern grec ni tampoc de la Unió Europea, de fet, Estelle Jean diu que així és millor ja que si ho fessin «segurament ens posarien limitacions». Jean afegeix que no volen que la UE es netegi les mans amb iniciatives com aquesta mentre finança el Frontex que vigila les fronteres.

«Al camp emocionalment estàs destrossat, però al gimnàs tothom somriu i et sens lliure»

James Thullah no pot amagar que Yoga&Sports representa molt per a ell i tots els entrenadors i alumnes que hi participen. Assegura que quan es troben al camp de refugiats, físicament se senten destrossats però quan acudeixen al gimnàs «tothom somriu, et sents lliure i bé». Explica que entre 200 i 300 persones fan ús del servei cada mes, però que aquesta xifra varia en funció de les arribades i sortides de refugiats al camp. Thullah és feliç al gimnàs i valora l’esforç que fan els voluntaris de Yoga&Sports, ja que són els únics que ofereixen aquest tipus de propostes entorn del camp. «Viure allí és un gran trauma i quan venim aquí, aquest trauma marxa», conclou.

Marta Romera

Marta Romera (Castelló de la Plana, 1989). Llicenciada en periodisme per la URV. Redactora de LleidaDiari.cat des del 2017. Durant cinc anys va ser redactora al diari 'La Mañana' de Lleida i en l'actualitat col·labora a Onda Cero Lleida. També és corresponsal de l'Agència EFE a la demarcació de Lleida. El meu Linkedin

Recent Posts

No saps com fer gestions administratives a Lleida? Podràs resoldre-ho amb una videotrucada!

L’Oficina Municipal d’Atenció Ciutadana (Omac) i l’Oficina de Gestió i Atenció Tributària (Ogat) de l’Ajuntament…

51 minuts ago

Els consells de l’OCU per evitar pagar de més durant el Black Friday

A tres setmanes del Black Friday, que enguany cau el 29 de novembre, l'Organització de…

13 hores ago

Tres nous robatoris en cases de l’Horta de Lleida, amb incendi inclòs en un d’ells

Els Mossos d'Esquadra investiguen tres nous robatoris en habitatges de la partida de Boixadors de…

16 hores ago

Bones notícies pel menor desaparegut dissabte mentre estava de colònies a l’Urgell

El menor de 15 anys que havia desaparegut aquest dissabte al migdia mentre era amb…

20 hores ago

Es fa passar per un fals revisor de gas i estafa milers d’euros a sis dones grans

Els Mossos d’Esquadra han detingut un home de 27 anys acusat d’estafar 13.300 euros a…

22 hores ago

Torneig de pàdel solidari en benefici dels damnificats per la dana

Solidaritat padelera en estat pur. Les regions afectades per la DANA necessiten tot el nostre…

23 hores ago