El darrer informe Faros de Sant Joan de Déu alerta de les conseqüències negatives que té dormir poc per a la població infantil, un trastorn “molt més prevalent del que la gent es pensa” i que els especialistes reclamen equiparar a la nutrició, l’exercici físic o la salut mental per garantir el correcte desenvolupament de nens i adolescents. Segons les principals dades de l’estudi, un 30% dels menors de cinc anys pateix insomni. Les dades són “especialment preocupants” en adolescents, ja que el 52% dorm menys de vuit hores i en el 24% dels casos s’ha detectat un pitjor rendiment escolar. La manca de son també provoca alteracions en el creixement, de conducta i de salut, amb més predisposició a l’obesitat, la hipertensió o la diabetis.
TELEGRAM LLEIDADIARI: Ara també podeu rebre les notícies de LleidaDiari a través del canal de Telegram. Punxa aquí!
