El Centre de Coordinació Operativa de Catalunya (Cecat) ha anunciat aquesta tarda l'activació del Procicat en fase d'alerta per onada de calor, davant la previsió que dimarts (perill alt), dimecres i dijous (perill molt alt) se superi el llindar d'altes temperatures en el període entre les 12.00 i les 18.00 hores, fixat en el cas de Lleida en 38,6º.
[predef]nou-whatsapp-lleidadiari-646[/predef]
Aquesta previsió meteorològica motiva l'activació de la Fase 2 del Pla d'actuacions per prevenir els efectes d'una onada de calor sobre la salut al municipi de Lleida (POCSMLL). A través de la Regidoria de Persones, Comunitat i Agenda 2030 s'intensificaran les trucades a les persones més fràgils mitjançant els serveis assistencials en l'àmbit domiciliari (SAD i TAD) recordant les indicacions de prevenció enfront d'una onada de calor. També per part dels equips bàsics d'atenció primària i d'atenció a la infància es fa un seguiment individualitzat de les persones vulnerables que s'han censat.
Igualment es recomana a la població de Lleida i, en especial a la més vulnerable a aquest risc: persones majors de 75 anys, malalts crònics, persones discapacitades físiques/psíquiques, persones sense llar, així com persones que queden desemparades i exposades directament als efectes de la calor, que segueixin les indicacions següents:
Fresca a casa:
-Tanqueu les persianes quan hi toca el sol
-Obriu les finestres durant la nit
-Estigueu-vos a les zones més fresques
-Refresqueu l'ambient amb ventiladors, aire condicionat, etc
-Si no teniu aire condicionat, mireu de passar com a mínim dues hores al dia en llocs climatitzats (centres comercials, casals, cinemes, etc.)
Busqueu l'ombra al carrer:
-Eviteu sortir al migdia, quan fa més calor
-Porteu una gorra o un barret i utilitzeu roba lleugera i que no sigui ajustada
-Mulleu-vos una mica la cara i la roba
-Vigileu en els trajectes amb cotxe durant les hores de més sol
-Limiteu l'activitat física intensa
Molta aigua:
-Beveu aigua i sucs de fruita
-Refresqueu-vos sovint
-No prengueu begudes alcohòliques
-Eviteu els menjars molt calents
